心理困扰和问题

Psychological problems

“有心理疾病”才需要找心理咨询吗？不是的。大多数来做心理咨询的人，都是和你我一样的普通人。在面对生活中的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候，需要有对自己更多的了解，寻求支持、帮助，移除成长的障碍的人。

你的困扰对你的生活和工作造成了影响，这些影响包括没有食欲、失眠、起床困难、难以集中注意力、情绪低落烦躁，影响人际关系和工作等等。心理咨询帮助你更好了解自己并提供了很多应对问题的技能和方法。至今为止，超过数百个研究结果证实了心理咨询在各种不同的心理疾病、心理问题中都有很好的效果。如果你愿意，心理咨询能给你和你的生活带来改变。

常见心理困扰和问题

COMMON PSYCHOLOGICAL PROBLEMS

婚姻问题／家庭问题／适应问题／复杂性哀伤／情绪压力／性心理／亲子教育／个人成长／儿童青少年心理发展／看护者痛苦／病理性赌博／愤怒和敌意／情绪压力／亲密关系...

心理困扰和问题干预方案

Intervention plan for psychological distress and problems

心理困扰和问题也有发生、发展和治愈或者恶化的过程。在意识到问题发生的初期寻求帮助，能够及时恢复身心健康，避免进一步的自我功能和社会功能的损害和丧失。

通过临床访谈和量表评估对来访者心理健康状态进行评估，依据最新研究证实有效的心理干预模型结合来访者价值观制定科学的干预策略，为来访者提供一对一的个体心理咨询、团体咨询、心身健康指导与运动营养处方等相结合的干预方案。

兰谱临床心理中心

基于科学循证的高品质心理诊疗与咨询服务